活動報告
2018年2月
2月23日にお気軽にサークル体験ができる機会があります。
九段生涯学習館による「サークル体験週間」に千代田リフレッシュ・ヨガも参加。
2月23日(金)の10時~11時30分、500円でヨガを体験してみませんか?
詳細は九段生涯学習館のホームページをご覧ください。
九段生涯学習館
2014年11月
千代田リフレッシュ・ヨガが企画した講座「ヨガから入るインド文化~衣・食・舞~」。
4回連続の講座で、第1回と第4回はヨガを楽しみました。
第2回は「舞」と「衣」。
まずは南インドの古典舞踊バラタナティヤムを鑑賞し、少し体験。
それからみんなでサリーを着てみました。
そして第3回は「食」。
南インドの軽食ティファンを作っておいしく食べました。
みなさまとても楽しんでいらっしゃいました。
2013年9月
希望者でウェアを作りました。インドの民族服です。
布を買ってきて、手作りしていただきました。
色やデザインもいろいろと。
足を楽々広げられるダボっとしたパンツも快適です。